Vsi bi bili radi zdravi, vsi bi radi čim dlje živeli. Vedno več nas je, ki sledimo priporočilom za zdrav življenjski slog: kvalitetna prehrana —beri raznovrstna, bogata z vitamini, minerali, dovolj tekočine, redno in pravo število obrokov, čim manj stresa in dovolj gibanja.
Zavedati se moramo, da so prehranska dopolnila namenjena preventivi in lajšanju blažjih težav. To nikakor niso zdravila, ki bi naše stanje izboljšala do te mere, da ne bi potrebovali zdravniške kontrole, ampak so dopolnila k prehrani. Tudi direktiva Evropske unije je jasna: prehranska dopolnila so proizvodi, ki se dajejo v promet kot živila, ki vsebujejo zgoščene vire hranil in se predstavljajo kot dopolnilo pri vnosu teh hranil z običajno prehrano. Vsebujejo širok izbor hranil in drugih sestavin, vključno z vitamini, minerali, aminokislinami, osnovnimi maščobnimi kislinami, vlakni in raznimi rastlinskimi in zeliščinimi ekstrakti. Da bi potrošniku olajšalo izbiro, morajo biti vsi proizvodi dani v promet, varno in zadostno označeni.
Na policah jih najdemo v obliki kapsul, pastil, tablet, pilul in drugih podobnih oblikah —vrečke s praškom, ampule s tekočino, kapalne stekleničke.
|
